Znajte što je na vašem tanjuru
Mrkva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, pržena, pirjana, pržena uz miješanje, grilana ili pečena na roštilju, s dodanom masnoćom
94
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,7 g
UH7,6 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 0,7 g 1%
- Ugljikohidrati 7,6 g 3%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 3,7 g 13%
- Šećeri 7,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,7 g | 7,6 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,4 g | 3,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 1,1 g | 11 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1,4 g | 15 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 1,8 g | 19 g | 15 g |
Slične namirnice
- Kukuruzpečen, pržen, duboko pržen, pržen uz miješanje, s roštilja ili BBQ, s dodanom masnoćom142 kcal / 100 g
- Pas 짐akoguljen, pečen, pržen, pirjan, kratko pržen, pečen na roštilju ili žaru, s dodanom masnoćom122 kcal / 100 g
- Brokulapečena, pržena, pohana, brzo pržena, grilana ili pečena na roštilju, s dodanom masnoćom91 kcal / 100 g
- Cvjetačapečena, pržena, pirjana, kratko pržena, pečena na roštilju ili na žaru, s dodanom masnoćom82 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, pečen, pržen, duboko pržen, pržen uz miješanje, pečen na roštilju ili barbikju, s dodanom masnoćom150 kcal / 100 g
- Bundevaoguljena, pečena u pećnici, pečena, pržena, pirjana uz miješanje, grilana ili pečena na roštilju, s dodanom masnoćom90 kcal / 100 g
- Ciklaljubičasta, oguljena, pečena u pećnici, pečena, pržena, sotirana, s roštilja ili s barbekua, s dodanom masnoćom118 kcal / 100 g
- Patlidžanpečen, pržen, pirjan, pržen uz miješanje, pečen na roštilju ili na žaru, s dodanom masnoćom91 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mrkva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?
100 g namirnice Mrkva sadrži 94 kcal, 0,7 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?
50 g namirnice Mrkva sadrži 47 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?
150 g namirnice Mrkva sadrži 141 kcal, 1,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?
200 g namirnice Mrkva sadrži 188 kcal, 1,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?
250 g namirnice Mrkva sadrži 235 kcal, 1,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: ausnut F002269 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
