Znajte što je na vašem tanjuru
Bundeva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, kuhana, pripremljena u mikrovalnoj pećnici ili kuhana na pari, ocijeđena
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,3 g
UH7 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 6,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,6 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,3 g | 18 g | 0 g |
Slične namirnice
- Kuhana bundevakuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli20 kcal / 100 g
- Butternut bundevakuhano u neslanoj vodi24 kcal / 100 g
- Hokkaido bundevameso bez kore, kuhano, kuhano u vodi39 kcal / 100 g
- Ukiseljena bundevaocijeđena112 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, kuhan u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđen66 kcal / 100 g
- Mrkvakuhana, kuhana u mikrovalnoj pećnici ili na pari, ocijeđena33 kcal / 100 g
- Muškatna tikvacucurbita moschata, meso bez kore, kuhano29 kcal / 100 g
- Hokkaido tikvakuhana30 kcal / 100 g
- Tikvicakuhana22 kcal / 100 g
- Tikvicekuhane19 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bundeva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bundeva?
100 g namirnice Bundeva sadrži 36 kcal, 1,3 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bundeva?
50 g namirnice Bundeva sadrži 18 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bundeva?
150 g namirnice Bundeva sadrži 54 kcal, 2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bundeva?
200 g namirnice Bundeva sadrži 72 kcal, 2,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bundeva?
250 g namirnice Bundeva sadrži 90 kcal, 3,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: ausnut F007554 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana