Znajte što je na vašem tanjuru
Bundeva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
c. pepo, sirova
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH5,8 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 5,8 g 2%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 5,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,1 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,7 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,8 g | 15 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Žir bundevasirovo40 kcal / 100 g
- Indijska bundevasirovo, (Navajo)26 kcal / 100 g
- Duguljasta bundevaoguljena, bez sjemenki, sirova24 kcal / 100 g
- Tikva14 kcal / 100 g
- Tikvicasirovo16 kcal / 100 g
- Hokkaido tikvasirova30 kcal / 100 g
- Muškatna tikvacucurbita moschata, meso bez kore, sirovo24 kcal / 100 g
- Tikvicesirove18 kcal / 100 g
- Zimska tikvasve sorte, sirova34 kcal / 100 g
- Ljetna tikvicasve vrste, sirovo16 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bundeva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bundeva?
100 g namirnice Bundeva sadrži 36 kcal, 1,1 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bundeva?
50 g namirnice Bundeva sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bundeva?
150 g namirnice Bundeva sadrži 54 kcal, 1,7 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bundeva?
200 g namirnice Bundeva sadrži 72 kcal, 2,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bundeva?
250 g namirnice Bundeva sadrži 90 kcal, 2,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G581100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana