Znajte što je na vašem tanjuru
Hokkaido tikva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
30
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH5,3 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 30 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 4,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,4 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,1 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3,5 g | 13 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Bundevasirova26 kcal / 100 g
- Crvena kuri tikvameso bez kore, sirovo22 kcal / 100 g
- Hokkaido bundevameso bez kore, pirjano44 kcal / 100 g
- Butternut tikvasirova42 kcal / 100 g
- Hubbard bundevasirovo40 kcal / 100 g
- Žir bundevasirovo40 kcal / 100 g
- Cvijet bundevesirov18 kcal / 100 g
- Indijska bundevasirovo, (Navajo)26 kcal / 100 g
- Zimska tikvasve sorte, sirova34 kcal / 100 g
- Špageti tikvasirovo26 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hokkaido tikva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hokkaido tikva?
100 g namirnice Hokkaido tikva sadrži 30 kcal, 1,4 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hokkaido tikva?
50 g namirnice Hokkaido tikva sadrži 15 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hokkaido tikva?
150 g namirnice Hokkaido tikva sadrži 45 kcal, 2,1 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hokkaido tikva?
200 g namirnice Hokkaido tikva sadrži 60 kcal, 2,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hokkaido tikva?
250 g namirnice Hokkaido tikva sadrži 75 kcal, 3,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G581000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
