Znajte što je na vašem tanjuru
Mrkva i slatki kukuruz
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjano, s uljem, lukom i češnjakom, s peršinom, sa soli
81
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH13 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 81 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 1,3 g 2%
- Vlakna 2,9 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,3 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,7 g | 6,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,7 g | 25 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 8,3 g | 31 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Mrkva i zeleni grašakpirjana, s uljem, lukom i češnjakom, s peršinom, soljena63 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruzapirjana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli186 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza šećercapirjana, s uljem, lukom i češnjakom, neslana187 kcal / 100 g
- Mrkva s umakom od rajčiceoguljena, kuhana, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli21 kcal / 100 g
- Kukuruzno brašno s mrkvombrazilski recept, sa solju147 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, umak od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslana34 kcal / 100 g
- Mješavina mrkve i lukakuhano34 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerackuhan, ocijeđen, s maslacem i soli161 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mrkva i slatki kukuruz
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz?
100 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz sadrži 81 kcal, 3,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz?
50 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz sadrži 41 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz?
150 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz sadrži 122 kcal, 5 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz?
200 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz sadrži 162 kcal, 6,7 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz?
250 g namirnice Mrkva i slatki kukuruz sadrži 203 kcal, 8,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: tbca BRC1001B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana