Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
soljeno, namočeno, sirovo
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 26 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 39 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 52 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 65 g | 0 g | 1 g |
Slične namirnice
- Atlantski bakalarsirovo82 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, sušeno210 kcal / 100 g
- Divlji bakalarsirov79 kcal / 100 g
- Dimljeni bakalar79 kcal / 100 g
- Pacifički bakalarsirovo69 kcal / 100 g
- Filet bakalarapirjan, s masnoćom i soli102 kcal / 100 g
- Bacalao cod split salted and dried99 kcal / 100 g
- Komadi bakalarasirovi79 kcal / 100 g
- Klipfisksoljen i sušen268 kcal / 100 g
- Ikra bakalarasirova122 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 109 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 55 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 164 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 218 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 273 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 797 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
