Znajte što je na vašem tanjuru
Australijska teleća rebrica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo nemasno meso, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 4,6 g 6%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 83 mg 4%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 1,6 mg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 22 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 1 porcija | 113 g | 151 | 25 g | 1,6 g | 5,2 g |
| 2 porcije | 226 g | 303 | 49 g | 3,2 g | 11 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 76 | 12 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 3 porcije | 339 g | 454 | 74 g | 4,7 g | 16 g |
| 4 porcije | 452 g | 606 | 98 g | 6,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 33 g | 2,1 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 43 g | 2,8 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 54 g | 3,5 g | 12 g |
Slične namirnice
- Teleće rebrosamo odvojivo nemasno meso, kuhano, pečeno177 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet ili kareaustralijski, uvezen, svjež, frenched, s kostima, samo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, sirovo147 kcal / 100 g
- Pečena janjeća rebraaustralijsko, uvezeno, svježe, frenched, s kostima, nemasno meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, kuhano, pečeno291 kcal / 100 g
- Australijska prednja teleća koljenicas kostima, samo nemasno meso, sirovo123 kcal / 100 g
- Australijska stražnja teleća koljenicas kostima, samo nemasno meso, sirovo122 kcal / 100 g
- Teleća rebrasirovo, s masnoćom140 kcal / 100 g
- Teleći rebreni odrezaktovljeno mlijekom, nemasno, sirovo113 kcal / 100 g
- Australijski Wagyu odrezak/pečenka od rebarauvezena, bez kostiju, samo mršavo meso, australijski mramorni rezultat 9, sirovo330 kcal / 100 g
- Teleći kotlettovljeno mlijekom, nemasno i masno, sirovo237 kcal / 100 g
- Teleća pisanicasamo odvojivo nemasno meso, kuhano, pečeno175 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Australijska teleća rebrica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Australijska teleća rebrica?
100 g namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 134 kcal, 22 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Australijska teleća rebrica?
1 porcija (113 g) namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 151 kcal, 25 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Australijska teleća rebrica?
2 porcije (226 g) namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 303 kcal, 49 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Australijska teleća rebrica?
½ porcije (56,5 g) namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 76 kcal, 12 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Australijska teleća rebrica?
3 porcije (339 g) namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 454 kcal, 74 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Australijska teleća rebrica?
4 porcije (452 g) namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 606 kcal, 98 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Australijska teleća rebrica?
50 g namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 67 kcal, 11 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Australijska teleća rebrica?
150 g namirnice Australijska teleća rebrica sadrži 201 kcal, 33 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172478 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
