Znajte što je na vašem tanjuru

Ananas u konzervi

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u soku od ananasa, ocijeđeno

56
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH13 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 56 kcal —
  • Bjelančevine 0,3 g 1%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 1,4 g 5%
  • Šećeri 13 g —

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,19 mg 1%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 7,8 mg 1%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,11 mg 1%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g560,3 g13 g0 g
50 g50 g280,1 g6,5 g0 g
150 g150 g840,4 g19 g0 g
200 g200 g1120,5 g26 g0 g
250 g250 g1400,6 g32 g0 g

Pitanja o namirnici Ananas u konzervi

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ananas u konzervi?

100 g namirnice Ananas u konzervi sadrži 56 kcal, 0,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ananas u konzervi?

50 g namirnice Ananas u konzervi sadrži 28 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ananas u konzervi?

150 g namirnice Ananas u konzervi sadrži 84 kcal, 0,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ananas u konzervi?

200 g namirnice Ananas u konzervi sadrži 112 kcal, 0,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ananas u konzervi?

250 g namirnice Ananas u konzervi sadrži 140 kcal, 0,6 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13716 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana