דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g
קלוריות וערכים תזונתיים
65
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות13 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 65 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 37.5 mg 2%
- כולסטרול 0.85 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.95 µg 0%
- ויטמין C 1.6 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- ויטמין K 0.38 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 4.4 µg 1%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 103 mg 8%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 10.9 mg 3%
- זרחן 77.6 mg 6%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 0.38 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.03 mg 2%
- סלניום 2.4 µg 4%
- יוד 16.1 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2.6 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.3 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3.9 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5.3 g | 26 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6.6 g | 32 g | 0.3 g |
מזונות דומים
- Yoghurt drinkable flavoured fat 0.1% low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable danup drink 0.8% fat64 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?
ב-100 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g יש 65 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?
ב-50 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g יש 33 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?
ב-150 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g יש 98 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?
ב-200 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g יש 130 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g?
ב-250 g של Yoghurt, drinkable, flavoured, fat 0.1 g יש 163 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29089 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
