דעו מה יש בצלחת שלכם

Tuna, canned in brine, plain, drained

קלוריות וערכים תזונתיים

118

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון27 g

פחמימות0 g

שומן1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	118	27 g	1 g
50 g	50 g	59	13 g	0.5 g
150 g	150 g	177	40 g	1.5 g
200 g	200 g	236	54 g	2 g
250 g	250 g	295	67 g	2.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Tuna, canned in brine, plain, drained?

ב-100 g של Tuna, canned in brine, plain, drained יש 118 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Tuna, canned in brine, plain, drained?

ב-50 g של Tuna, canned in brine, plain, drained יש 59 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Tuna, canned in brine, plain, drained?

ב-150 g של Tuna, canned in brine, plain, drained יש 177 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Tuna, canned in brine, plain, drained?

ב-200 g של Tuna, canned in brine, plain, drained יש 236 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Tuna, canned in brine, plain, drained?

ב-250 g של Tuna, canned in brine, plain, drained יש 295 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) K1007 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים