דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוoz מראש, לחימום
36
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות5.9 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 36 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 5.9 g 2%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 1 g 3%
- סוכרים 3 g —
- נתרן 259 mg 11%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 151 µg 17%
- ויטמין C 6.4 mg 7%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין K 1 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.58 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.2 mg 4%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 23.8 µg 6%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 5.9 mg 1%
- זרחן 15 mg 1%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.04 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.8 g | 5.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 2.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.1 g | 8.8 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.5 g | 12 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 1.9 g | 15 g | 2.2 g |
שאלות על מרק עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק עגבניות?
ב-100 g של מרק עגבניות יש 36 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק עגבניות?
ב-50 g של מרק עגבניות יש 18 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק עגבניות?
ב-150 g של מרק עגבניות יש 54 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק עגבניות?
ב-200 g של מרק עגבניות יש 72 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק עגבניות?
ב-250 g של מרק עגבניות יש 91 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25914 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
