דעו מה יש בצלחת שלכם

פיצה גבינת עיזים

קלוריות וערכים תזונתיים

ארוז מראש

241
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות27 g
שומן9.9 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 241 kcal —
  • חלבון 10 g 20%
  • פחמימות 27 g 10%
  • שומן 9.9 g 13%
  • שומן רווי 5.2 g 26%
  • סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
  • סוכרים 4.6 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g24110 g27 g9.9 g
50 g50 g1215 g14 g4.9 g
150 g150 g36215 g41 g15 g
200 g200 g48220 g54 g20 g
250 g250 g60325 g68 g25 g

שאלות על פיצה גבינת עיזים

איך מכינים פיצה עם גבינת עיזים בבית?

מרדדים בצק דק, מורחים שכבה דקה של רוטב עגבניות ומפזרים גבינת עיזים מפוררת או פרוסה. אופים בתנור שחומם מראש ל־240–250 מעלות, על אבן או תבנית לוהטת, עד שהשוליים מזהיבים — לרוב 7–12 דקות.

אילו תוספות מתאימות לפיצה גבינת עיזים?

בצל מקורמל, תאנים, אגסים או דבש מאזנים היטב את הטעם החמצמץ והמלוח של הגבינה; רוקט מוסיפים אחרי האפייה. גם זיתים, עגבניות מיובשות וטימין משתלבים היטב.

האם שמים גבינת עיזים על הפיצה לפני האפייה או אחריה?

אפשר בשתי הדרכים: אם מפזרים אותה לפני האפייה, היא מתרככת ומשחימה מעט. כדי לשמור על מרקם קרמי וטעם עדין יותר, אופים את הפיצה עם מעט גבינה ומוסיפים עוד ממנה מיד כשהיא יוצאת מהתנור.

איך שומרים פיצה גבינת עיזים שנשארה?

מקררים בתוך שעתיים, ושומרים בכלי אטום במקרר עד 3–4 ימים. לחימום, מכניסים לתנור או למחבת מכוסה עד שהבצק שוב פריך והגבינה חמה; חימום במיקרוגל מרכך את הבצק.

במה אפשר להחליף גבינת עיזים בפיצה?

גבינת פטה נותנת טעם מלוח וחמצמץ דומה, אך היא מלוחה ומתפוררת יותר. למרקם קרמי ועדין יותר, אפשר להשתמש בריקוטה או בגבינת שמנת, ולפזר מעל מעט טימין או גרידת לימון.

מה ההבדל בין פיצה גבינת עיזים לפיצת גבינה רגילה?

גבינת עיזים נוטה להיות חמצמצה ובעלת טעם מובחן, ואילו פיצת גבינה רגילה מבוססת לרוב על מוצרלה שטעמה עדין ונמתחת היטב. בפיצת גבינה יש 10 גרם חלבון ל־100 גרם, לעומת 11.2 גרם בפיצת גבינה רגילה.

כמה פיצה גבינת עיזים נחשב למנה?

מנה מעשית היא פרוסה גדולה או שתיים דקות, לפי גודל הפיצה ומה מגישים לצדה. פרוסה מבצק דק עם סלט יכולה להספיק כארוחה קלה; פרוסה עם תוספות עשירות תהיה משביעה יותר.

האם אפשר לאכול פיצה גבינת עיזים שנשארה בטמפרטורת החדר כל הלילה?

לא מומלץ: גבינה ומאכלים מבושלים שנשארו בחוץ במשך הלילה יש להשליך, גם אם הריח והמראה רגילים. כדאי לקרר שאריות בתוך שעתיים מההגשה.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25671 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים