ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 175 kcal —
  • חלבון 6 g 12%
  • פחמימות 8.6 g 3%
  • שומן 13 g 16%
  • שומן רווי 4.2 g 21%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 7%
  • סוכרים 4.8 g —
  • נתרן 208 mg 9%
  • כולסטרול 20 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 39.1 µg 4%
  • ויטמין C 19.4 mg 22%
  • ויטמין D 0.35 µg 2%
  • ויטמין E 1.1 mg 8%
  • ויטמין K 58.5 µg 49%
  • תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
  • ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
  • ניאצין (B3) 1.7 mg 10%
  • ויטמין B6 0.24 mg 14%
  • פולאט (B9) 19.5 µg 5%
  • ויטמין B12 0.28 µg 12%

מינרלים

  • סידן 48.3 mg 4%
  • ברזל 0.75 mg 4%
  • מגנזיום 19.1 mg 5%
  • זרחן 81.4 mg 7%
  • אשלגן 354 mg 8%
  • אבץ 1.2 mg 11%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.26 mg 11%
  • סלניום 7.4 µg 13%
  • יוד 14 µg 9%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1756 g8.6 g13 g
50 g50 g883 g4.3 g6.3 g
150 g150 g2639 g13 g19 g
200 g200 g35012 g17 g25 g
250 g250 g43815 g22 g31 g

שאלות על Stuffed cabbage rolls, pork beef mince

כמה קלוריות יש ב-100 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?

ב-100 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince יש 175 kcal, וכן 6 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?

ב-50 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince יש 88 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?

ב-150 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince יש 263 kcal, וכן 9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?

ב-200 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince יש 350 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?

ב-250 g של Stuffed cabbage rolls, pork beef mince יש 438 kcal, וכן 15 g חלבון, 22 g פחמימות ו-31 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 7051 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים