דעו מה יש בצלחת שלכם

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

148
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.7 g
פחמימות13 g
שומן6.3 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 148 kcal —
  • חלבון 8.7 g 17%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 6.3 g 8%
  • שומן רווי 2 g 10%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 1.7 g —
  • נתרן 593 mg 26%
  • כולסטרול 65 mg 22%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 43 µg 5%
  • ויטמין C 2.8 mg 3%
  • ויטמין D 0.3 µg 2%
  • ויטמין E 0.82 mg 5%
  • ויטמין K 3.5 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 13%
  • ניאצין (B3) 2.3 mg 14%
  • ויטמין B6 0.12 mg 7%
  • פולאט (B9) 27 µg 7%
  • ויטמין B12 0.61 µg 25%
  • כולין 51.2 mg 9%

מינרלים

  • סידן 27 mg 2%
  • ברזל 2 mg 11%
  • מגנזיום 16 mg 4%
  • זרחן 91 mg 7%
  • אשלגן 217 mg 5%
  • אבץ 1.6 mg 15%
  • נחושת 0.12 mg 13%
  • סלניום 10.6 µg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1488.7 g14 g6.3 g
1 מנה35 g523.1 g4.7 g2.2 g
2 מנות70 g1046.1 g9.4 g4.4 g
½ מנה17.5 g261.5 g2.4 g1.1 g
3 מנות105 g1559.2 g14 g6.6 g
4 מנות140 g20712 g19 g8.8 g
50 g50 g744.4 g6.7 g3.1 g
150 g150 g22213 g20 g9.4 g
200 g200 g29618 g27 g13 g
250 g250 g37022 g34 g16 g

שאלות על Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-100 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 148 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (35 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-1 מנה (35 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 52 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (70 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-2 מנות (70 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 104 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (17.5 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-½ מנה (17.5 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 26 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (105 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-3 מנות (105 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 155 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (140 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-4 מנות (140 g) של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 207 kcal, וכן 12 g חלבון, 19 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-50 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 74 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce?

ב-150 g של Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce יש 222 kcal, וכן 13 g חלבון, 20 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58131320 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים