דעו מה יש בצלחת שלכם

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

קלוריות וערכים תזונתיים

130

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6 g

פחמימות17 g

שומן3.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 130 kcal —
חלבון 6 g 12%
פחמימות 17 g 6%
שומן 3.4 g 4%
שומן רווי 0.6 g 3%
סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
סוכרים 2.2 g —
נתרן 296 mg 13%
כולסטרול 9 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

ויטמין A 14 µg 2%
ויטמין C 4.6 mg 5%
ויטמין D 0 µg 0%
ויטמין E 1.1 mg 8%
ויטמין K 6.3 µg 5%
תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
ניאצין (B3) 3 mg 18%
ויטמין B6 0.13 mg 7%
פולאט (B9) 44 µg 11%
ויטמין B12 0.1 µg 4%
כולין 14.5 mg 3%

מינרלים

סידן 15 mg 1%
ברזל 1 mg 6%
מגנזיום 18 mg 4%
זרחן 67 mg 5%
אשלגן 169 mg 4%
אבץ 0.55 mg 5%
נחושת 0.1 mg 11%
סלניום 16.7 µg 30%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	130	6 g	17 g	3.4 g
1 מנה	411 g	534	25 g	70 g	14 g
2 מנות	822 g	1069	49 g	139 g	28 g
½ מנה	205.5 g	267	12 g	35 g	7 g
3 מנות	1233 g	1603	73 g	208 g	42 g
4 מנות	1644 g	2137	98 g	278 g	56 g
50 g	50 g	65	3 g	8.5 g	1.7 g
150 g	150 g	195	8.9 g	25 g	5.1 g
200 g	200 g	260	12 g	34 g	6.8 g
250 g	250 g	325	15 g	42 g	8.5 g

מזונות דומים

שאלות על Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 130 kcal, וכן 6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (411 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-1 מנה (411 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 534 kcal, וכן 25 g חלבון, 70 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (822 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-2 מנות (822 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 1069 kcal, וכן 49 g חלבון, 139 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 267 kcal, וכן 12 g חלבון, 35 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 1603 kcal, וכן 73 g חלבון, 208 g פחמימות ו-42 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 2137 kcal, וכן 98 g חלבון, 278 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 65 kcal, וכן 3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 195 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58146353 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים