דעו מה יש בצלחת שלכם

Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

קלוריות וערכים תזונתיים

137

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.8 g

פחמימות17 g

שומן4.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 137 kcal —
חלבון 5.8 g 12%
פחמימות 17 g 6%
שומן 4.2 g 5%
שומן רווי 1 g 5%
סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
סוכרים 2.2 g —
נתרן 297 mg 13%
כולסטרול 8 mg 3%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

ויטמין A 13 µg 1%
ויטמין C 4.6 mg 5%
ויטמין D 0 µg 0%
ויטמין E 1.1 mg 8%
ויטמין K 6.4 µg 5%
תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
ויטמין B6 0.12 mg 7%
פולאט (B9) 44 µg 11%
ויטמין B12 0.24 µg 10%
כולין 15.5 mg 3%

מינרלים

סידן 15 mg 1%
ברזל 1.1 mg 6%
מגנזיום 18 mg 4%
זרחן 62 mg 5%
אשלגן 170 mg 4%
אבץ 0.9 mg 8%
נחושת 0.1 mg 11%
סלניום 16.4 µg 30%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	137	5.8 g	17 g	4.2 g
1 מנה	411 g	563	24 g	70 g	17 g
2 מנות	822 g	1126	48 g	139 g	35 g
½ מנה	205.5 g	282	12 g	35 g	8.7 g
3 מנות	1233 g	1689	71 g	208 g	52 g
4 מנות	1644 g	2252	95 g	278 g	70 g
50 g	50 g	69	2.9 g	8.5 g	2.1 g
150 g	150 g	206	8.7 g	25 g	6.3 g
200 g	200 g	274	12 g	34 g	8.5 g
250 g	250 g	343	15 g	42 g	11 g

מזונות דומים

שאלות על Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 137 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (411 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-1 מנה (411 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 563 kcal, וכן 24 g חלבון, 70 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (822 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-2 מנות (822 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 1126 kcal, וכן 48 g חלבון, 139 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 282 kcal, וכן 12 g חלבון, 35 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 1689 kcal, וכן 71 g חלבון, 208 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 2252 kcal, וכן 95 g חלבון, 278 g פחמימות ו-70 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 69 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat יש 206 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58146333 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים