דעו מה יש בצלחת שלכם
Meatball, minced elk, fried in butter
קלוריות וערכים תזונתיים
198
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות6.6 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 198 kcal —
- חלבון 18 g 36%
- פחמימות 6.6 g 2%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 5.7 g 28%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.3 g —
- נתרן 375 mg 16%
- כולסטרול 86.6 mg 29%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 85.7 µg 10%
- ויטמין C 0.75 mg 1%
- ויטמין D 0.38 µg 2%
- ויטמין E 0.91 mg 6%
- ויטמין K 4.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 3.7 mg 23%
- ויטמין B6 0.5 mg 29%
- פולאט (B9) 11.7 µg 3%
- ויטמין B12 3.9 µg 164%
מינרלים
- סידן 32 mg 2%
- ברזל 2.9 mg 16%
- מגנזיום 26.2 mg 6%
- זרחן 211 mg 17%
- אשלגן 355 mg 8%
- אבץ 3.7 mg 33%
- נחושת 0.22 mg 24%
- מנגן 0.09 mg 4%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 26.8 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 18 g | 6.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 9 g | 3.3 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 27 g | 9.9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 45 g | 17 g | 27 g |
מזונות דומים
שאלות על Meatball, minced elk, fried in butter
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meatball, minced elk, fried in butter?
ב-100 g של Meatball, minced elk, fried in butter יש 198 kcal, וכן 18 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meatball, minced elk, fried in butter?
ב-50 g של Meatball, minced elk, fried in butter יש 99 kcal, וכן 9 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meatball, minced elk, fried in butter?
ב-150 g של Meatball, minced elk, fried in butter יש 297 kcal, וכן 27 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meatball, minced elk, fried in butter?
ב-200 g של Meatball, minced elk, fried in butter יש 396 kcal, וכן 36 g חלבון, 13 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meatball, minced elk, fried in butter?
ב-250 g של Meatball, minced elk, fried in butter יש 495 kcal, וכן 45 g חלבון, 17 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29259 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
