דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני בוקר גולדן פאפס

קלוריות וערכים תזונתיים

מלט-או-מיל, מוכן לאכילה

370

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.8 g

פחמימות87 g

שומן0.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	370	5.8 g	87 g	0.9 g
1 מנה	27 g	100	1.6 g	24 g	0.2 g
2 מנות	54 g	200	3.1 g	47 g	0.5 g
½ מנה	13.5 g	50	0.8 g	12 g	0.1 g
3 מנות	81 g	300	4.7 g	71 g	0.7 g
4 מנות	108 g	400	6.2 g	94 g	1 g
50 g	50 g	185	2.9 g	44 g	0.4 g
150 g	150 g	555	8.7 g	131 g	1.3 g
200 g	200 g	740	12 g	174 g	1.8 g
250 g	250 g	925	14 g	218 g	2.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-100 g של דגני בוקר גולדן פאפס יש 370 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 87 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (27 g) של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-1 מנה (27 g) של דגני בוקר גולדן פאפס יש 100 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (54 g) של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-2 מנות (54 g) של דגני בוקר גולדן פאפס יש 200 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 47 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (13.5 g) של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-½ מנה (13.5 g) של דגני בוקר גולדן פאפס יש 50 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (81 g) של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-3 מנות (81 g) של דגני בוקר גולדן פאפס יש 300 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 71 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (108 g) של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-4 מנות (108 g) של דגני בוקר גולדן פאפס יש 400 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 94 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-50 g של דגני בוקר גולדן פאפס יש 185 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר גולדן פאפס?

ב-150 g של דגני בוקר גולדן פאפס יש 555 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 131 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174643 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים