דעו מה יש בצלחת שלכם

Bean, red kidney, boiled, drained

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון7.9 g

פחמימות9.1 g

שומן0.5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	87	7.9 g	9.1 g	0.5 g
50 g	50 g	44	3.9 g	4.6 g	0.3 g
150 g	150 g	131	12 g	14 g	0.8 g
200 g	200 g	174	16 g	18 g	1 g
250 g	250 g	218	20 g	23 g	1.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Bean, red kidney, boiled, drained?

ב-100 g של Bean, red kidney, boiled, drained יש 87 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Bean, red kidney, boiled, drained?

ב-50 g של Bean, red kidney, boiled, drained יש 44 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Bean, red kidney, boiled, drained?

ב-150 g של Bean, red kidney, boiled, drained יש 131 kcal, וכן 12 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Bean, red kidney, boiled, drained?

ב-200 g של Bean, red kidney, boiled, drained יש 174 kcal, וכן 16 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Bean, red kidney, boiled, drained?

ב-250 g של Bean, red kidney, boiled, drained יש 218 kcal, וכן 20 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1060 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים