דעו מה יש בצלחת שלכם
Danish pastry, vanilla custard, whole milk
קלוריות וערכים תזונתיים
337
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות34 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 337 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 34 g 12%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 7.7 g 38%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 5.3 g —
- נתרן 185 mg 8%
- כולסטרול 41.6 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 79.7 µg 9%
- ויטמין C 0.28 mg 0%
- ויטמין D 1.9 µg 10%
- ויטמין E 1.9 mg 13%
- ויטמין K 12.8 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.82 mg 5%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 43.5 µg 11%
- ויטמין B12 0.29 µg 12%
מינרלים
- סידן 63.5 mg 5%
- ברזל 0.59 mg 3%
- מגנזיום 18.2 mg 4%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 157 mg 3%
- אבץ 0.75 mg 7%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.25 mg 11%
- סלניום 7.4 µg 13%
- יוד 18.3 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7.2 g | 34 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.6 g | 17 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 51 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 14 g | 68 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 18 g | 85 g | 47 g |
מזונות דומים
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake whole milk164 kcal / 100 g
שאלות על Danish pastry, vanilla custard, whole milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk?
ב-100 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk יש 337 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 34 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk?
ב-50 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk יש 169 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk?
ב-150 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk יש 506 kcal, וכן 11 g חלבון, 51 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk?
ב-200 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk יש 674 kcal, וכן 14 g חלבון, 68 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk?
ב-250 g של Danish pastry, vanilla custard, whole milk יש 843 kcal, וכן 18 g חלבון, 85 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31670 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
