דעו מה יש בצלחת שלכם

Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk

קלוריות וערכים תזונתיים

334
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות34 g
שומן18 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 334 kcal —
  • חלבון 7.2 g 14%
  • פחמימות 34 g 12%
  • שומן 18 g 24%
  • שומן רווי 7.4 g 37%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 5.3 g —
  • נתרן 184 mg 8%
  • כולסטרול 40.8 mg 14%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 77.2 µg 9%
  • ויטמין C 0.29 mg 0%
  • ויטמין D 1.9 µg 10%
  • ויטמין E 1.9 mg 13%
  • ויטמין K 12.8 µg 11%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
  • ניאצין (B3) 0.82 mg 5%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 43.3 µg 11%
  • ויטמין B12 0.29 µg 12%

מינרלים

  • סידן 62.8 mg 5%
  • ברזל 0.59 mg 3%
  • מגנזיום 18.2 mg 4%
  • זרחן 111 mg 9%
  • אשלגן 155 mg 3%
  • אבץ 0.74 mg 7%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.25 mg 11%
  • סלניום 7.4 µg 13%
  • יוד 18.3 µg 12%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3347.2 g34 g19 g
50 g50 g1673.6 g17 g9.2 g
150 g150 g50111 g51 g28 g
200 g200 g66814 g68 g37 g
250 g250 g83518 g85 g46 g

שאלות על Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk

כמה קלוריות יש ב-100 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk?

ב-100 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk יש 334 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 34 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk?

ב-50 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk יש 167 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk?

ב-150 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk יש 501 kcal, וכן 11 g חלבון, 51 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk?

ב-200 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk יש 668 kcal, וכן 14 g חלבון, 68 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk?

ב-250 g של Danish pastry, vanilla custard, low-fat milk יש 835 kcal, וכן 18 g חלבון, 85 g פחמימות ו-46 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31668 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים