Couve-branca crua

ב-100 g של Couve-branca crua יש 28 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של Couve-branca crua יש 14 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של Couve-branca crua יש 42 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של Couve-branca crua יש 56 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של Couve-branca crua יש 70 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-1 g שומן.