Acelga crua

ב-100 g של Acelga crua יש 23 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של Acelga crua יש 12 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של Acelga crua יש 35 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של Acelga crua יש 46 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של Acelga crua יש 58 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.