ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 32 kcal —
  • חלבון 3.4 g 7%
  • פחמימות 1.5 g 1%
  • שומן 0.8 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
  • סוכרים 1.2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g323.4 g1.5 g0.8 g
50 g50 g161.7 g0.8 g0.4 g
150 g150 g485.1 g2.3 g1.2 g
200 g200 g646.8 g3 g1.6 g
250 g250 g808.5 g3.8 g2 g

שאלות על Brócolos crus

כמה קלוריות יש ב-100 g של Brócolos crus?

ב-100 g של Brócolos crus יש 32 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Brócolos crus?

ב-50 g של Brócolos crus יש 16 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Brócolos crus?

ב-150 g של Brócolos crus יש 48 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Brócolos crus?

ב-200 g של Brócolos crus יש 64 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Brócolos crus?

ב-250 g של Brócolos crus יש 80 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: portfir 550 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים