ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 324 kcal —
  • חלבון 12 g 24%
  • פחמימות 24 g 9%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 5.1 g 26%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 2 g —
  • נתרן 413 mg 18%
  • כולסטרול 27 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.8 mg 12%
  • ויטמין K 13.4 µg 11%
  • תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
  • ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
  • ניאצין (B3) 3.7 mg 23%
  • ויטמין B6 0.14 mg 8%
  • פולאט (B9) 52 µg 13%
  • ויטמין B12 0.72 µg 30%
  • כולין 27.1 mg 5%

מינרלים

  • סידן 110 mg 8%
  • ברזל 2.6 mg 14%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 179 mg 14%
  • אשלגן 150 mg 3%
  • אבץ 2.1 mg 19%
  • נחושת 0.08 mg 8%
  • סלניום 18.7 µg 34%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g32412 g24 g19 g
1 מנה190 g61623 g46 g36 g
2 מנות380 g123146 g91 g71 g
½ מנה95 g30812 g23 g18 g
3 מנות570 g184769 g137 g107 g
4 מנות760 g246292 g182 g143 g
50 g50 g1626 g12 g9.4 g
150 g150 g48618 g36 g28 g
200 g200 g64824 g48 g38 g
250 g250 g81030 g60 g47 g

שאלות על Chimichanga, meat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chimichanga, meat?

ב-100 g של Chimichanga, meat יש 324 kcal, וכן 12 g חלבון, 24 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (190 g) של Chimichanga, meat?

ב-1 מנה (190 g) של Chimichanga, meat יש 616 kcal, וכן 23 g חלבון, 46 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (380 g) של Chimichanga, meat?

ב-2 מנות (380 g) של Chimichanga, meat יש 1231 kcal, וכן 46 g חלבון, 91 g פחמימות ו-71 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (95 g) של Chimichanga, meat?

ב-½ מנה (95 g) של Chimichanga, meat יש 308 kcal, וכן 12 g חלבון, 23 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (570 g) של Chimichanga, meat?

ב-3 מנות (570 g) של Chimichanga, meat יש 1847 kcal, וכן 69 g חלבון, 137 g פחמימות ו-107 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (760 g) של Chimichanga, meat?

ב-4 מנות (760 g) של Chimichanga, meat יש 2462 kcal, וכן 92 g חלבון, 182 g פחמימות ו-143 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chimichanga, meat?

ב-50 g של Chimichanga, meat יש 162 kcal, וכן 6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chimichanga, meat?

ב-150 g של Chimichanga, meat יש 486 kcal, וכן 18 g חלבון, 36 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58104500 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים