דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken gravy with cooking cream
קלוריות וערכים תזונתיים
211
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2.6 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 211 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 17 g 21%
- שומן רווי 6.4 g 32%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 333 mg 14%
- כולסטרול 45.9 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 84.6 µg 9%
- ויטמין C 0.43 mg 0%
- ויטמין D 0.34 µg 2%
- ויטמין E 2 mg 13%
- ויטמין K 18.5 µg 15%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 10.7 µg 3%
- ויטמין B12 0.64 µg 27%
מינרלים
- סידן 27.5 mg 2%
- ברזל 0.26 mg 1%
- מגנזיום 18.6 mg 4%
- זרחן 126 mg 10%
- אשלגן 259 mg 6%
- אבץ 0.53 mg 5%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 12.9 µg 23%
- יוד 8.8 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 12 g | 2.6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6.1 g | 1.3 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 18 g | 3.9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 24 g | 5.2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 31 g | 6.5 g | 41 g |
מזונות דומים
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
שאלות על Chicken gravy with cooking cream
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken gravy with cooking cream?
ב-100 g של Chicken gravy with cooking cream יש 211 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken gravy with cooking cream?
ב-50 g של Chicken gravy with cooking cream יש 106 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken gravy with cooking cream?
ב-150 g של Chicken gravy with cooking cream יש 317 kcal, וכן 18 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken gravy with cooking cream?
ב-200 g של Chicken gravy with cooking cream יש 422 kcal, וכן 24 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken gravy with cooking cream?
ב-250 g של Chicken gravy with cooking cream יש 528 kcal, וכן 31 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31447 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
