דעו מה יש בצלחת שלכם

Chicken gravy

קלוריות וערכים תזונתיים

91
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2.1 g
שומן4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 91 kcal —
  • חלבון 12 g 23%
  • פחמימות 2.1 g 1%
  • שומן 4 g 5%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 287 mg 12%
  • כולסטרול 30.8 mg 10%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 18.1 µg 2%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.44 µg 2%
  • ויטמין E 0.69 mg 5%
  • ויטמין K 34 µg 28%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
  • ניאצין (B3) 4.1 mg 26%
  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • פולאט (B9) 6.1 µg 2%
  • ויטמין B12 0.34 µg 14%

מינרלים

  • סידן 11 mg 1%
  • ברזל 0.39 mg 2%
  • מגנזיום 9 mg 2%
  • זרחן 72.7 mg 6%
  • אשלגן 105 mg 2%
  • אבץ 0.66 mg 6%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 7.2 µg 13%
  • יוד 20 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g9112 g2.1 g4 g
50 g50 g465.8 g1.1 g2 g
150 g150 g13717 g3.2 g5.9 g
200 g200 g18223 g4.3 g7.9 g
250 g250 g22829 g5.4 g9.9 g

שאלות על Chicken gravy

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken gravy?

ב-100 g של Chicken gravy יש 91 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken gravy?

ב-50 g של Chicken gravy יש 46 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken gravy?

ב-150 g של Chicken gravy יש 137 kcal, וכן 17 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken gravy?

ב-200 g של Chicken gravy יש 182 kcal, וכן 23 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken gravy?

ב-250 g של Chicken gravy יש 228 kcal, וכן 29 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32148 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים