דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken fricassee, hk, ready meal
קלוריות וערכים תזונתיים
91
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות12 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 91 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 0.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 235 mg 10%
- כולסטרול 11.8 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.9 µg 0%
- ויטמין C 0.27 mg 0%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- ויטמין E 0.39 mg 3%
- ויטמין K 9.3 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 4.2 µg 1%
- ויטמין B12 0.16 µg 7%
מינרלים
- סידן 14.6 mg 1%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 10.3 mg 2%
- זרחן 51.2 mg 4%
- אשלגן 89 mg 2%
- אבץ 0.53 mg 5%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.13 mg 6%
- סלניום 6.2 µg 11%
- יוד 4.4 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.3 g | 12 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.2 g | 5.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6.5 g | 18 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8.6 g | 24 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 30 g | 5.9 g |
מזונות דומים
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and creamy vegetables casserole snellman ready meal168 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
שאלות על Chicken fricassee, hk, ready meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken fricassee, hk, ready meal?
ב-100 g של Chicken fricassee, hk, ready meal יש 91 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken fricassee, hk, ready meal?
ב-50 g של Chicken fricassee, hk, ready meal יש 46 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken fricassee, hk, ready meal?
ב-150 g של Chicken fricassee, hk, ready meal יש 137 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken fricassee, hk, ready meal?
ב-200 g של Chicken fricassee, hk, ready meal יש 182 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken fricassee, hk, ready meal?
ב-250 g של Chicken fricassee, hk, ready meal יש 228 kcal, וכן 11 g חלבון, 30 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32847 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
