דעו מה יש בצלחת שלכם

Beetroot, steamed (without addition of salt)

קלוריות וערכים תזונתיים

56
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות10 g
שומן0.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 56 kcal —
  • חלבון 2 g 4%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 0.4 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
  • סוכרים 10 g —
  • נתרן 47 mg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g562 g10 g0.4 g
50 g50 g281 g5 g0.2 g
150 g150 g843 g15 g0.6 g
200 g200 g1124 g20 g0.8 g
250 g250 g1405 g25 g1 g

שאלות על Beetroot, steamed (without addition of salt)

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beetroot, steamed (without addition of salt)?

ב-100 g של Beetroot, steamed (without addition of salt) יש 56 kcal, וכן 2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beetroot, steamed (without addition of salt)?

ב-50 g של Beetroot, steamed (without addition of salt) יש 28 kcal, וכן 1 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beetroot, steamed (without addition of salt)?

ב-150 g של Beetroot, steamed (without addition of salt) יש 84 kcal, וכן 3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Beetroot, steamed (without addition of salt)?

ב-200 g של Beetroot, steamed (without addition of salt) יש 112 kcal, וכן 4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Beetroot, steamed (without addition of salt)?

ב-250 g של Beetroot, steamed (without addition of salt) יש 140 kcal, וכן 5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1019 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים