דעו מה יש בצלחת שלכם
Cauliflower, steamed (without addition of salt)
קלוריות וערכים תזונתיים
26
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות2.1 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 26 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 2.1 g 1%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 5.4 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.8 g | 2.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.7 g | 3.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.6 g | 4.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4.5 g | 5.3 g | 1.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Cauliflower, steamed (without addition of salt)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
ב-100 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt) יש 26 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
ב-50 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt) יש 13 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
ב-150 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt) יש 39 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
ב-200 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt) יש 52 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
ב-250 g של Cauliflower, steamed (without addition of salt) יש 65 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
