דעו מה יש בצלחת שלכם

Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked

קלוריות וערכים תזונתיים

255

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון15 g

פחמימות2.1 g

שומן21 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	255	15 g	2.1 g	21 g
50 g	50 g	128	7.6 g	1 g	10 g
150 g	150 g	383	23 g	3.1 g	31 g
200 g	200 g	510	31 g	4.2 g	42 g
250 g	250 g	638	38 g	5.2 g	52 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked?

ב-100 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked יש 255 kcal, וכן 15 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked?

ב-50 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked יש 128 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 1 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked?

ב-150 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked יש 383 kcal, וכן 23 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked?

ב-200 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked יש 510 kcal, וכן 31 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-42 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked?

ב-250 g של Baltic herring fillet with sour cream, oven-baked יש 638 kcal, וכן 38 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-52 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34441 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים