Vit hva du har på tallerkenen

Tunfisk

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt uten fett

122

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	122	29 g	0,6 g
50 g	50 g	61	15 g	0,3 g
150 g	150 g	183	44 g	0,9 g
200 g	200 g	244	58 g	1,2 g
250 g	250 g	305	73 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk?

100 g Tunfisk inneholder 122 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk?

50 g Tunfisk inneholder 61 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk?

150 g Tunfisk inneholder 183 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk?

200 g Tunfisk inneholder 244 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk?

250 g Tunfisk inneholder 305 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3070 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert