Vit hva du har på tallerkenen
Grillet tunfisk
Kalorier og næringsinnhold
stekt på takke
200
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 200 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | – | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Grillet tunfisk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grillet tunfisk?
100 g Grillet tunfisk inneholder 200 kcal, med 23 g protein, – karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grillet tunfisk?
50 g Grillet tunfisk inneholder 100 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grillet tunfisk?
150 g Grillet tunfisk inneholder 300 kcal, med 35 g protein, – karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grillet tunfisk?
200 g Grillet tunfisk inneholder 400 kcal, med 46 g protein, – karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grillet tunfisk?
250 g Grillet tunfisk inneholder 500 kcal, med 58 g protein, – karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: BEDCA (Spain) 2135 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
