Vit hva du har på tallerkenen

Torsk

Kalorier og næringsinnhold

tørket, rå

131

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	131	29 g	1,7 g
50 g	50 g	66	15 g	0,9 g
150 g	150 g	197	44 g	2,6 g
200 g	200 g	262	58 g	3,4 g
250 g	250 g	328	73 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torsk?

100 g Torsk inneholder 131 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torsk?

50 g Torsk inneholder 66 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torsk?

150 g Torsk inneholder 197 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torsk?

200 g Torsk inneholder 262 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torsk?

250 g Torsk inneholder 328 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 121440 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert