Vit hva du har på tallerkenen

Tørrstekte soyabønner

Kalorier og næringsinnhold

449

kalorierkcal per 100 g

Protein43 g

Karbo21 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	449	43 g	21 g	22 g
50 g	50 g	225	22 g	10 g	11 g
150 g	150 g	674	65 g	31 g	32 g
200 g	200 g	898	87 g	42 g	43 g
250 g	250 g	1123	108 g	52 g	54 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørrstekte soyabønner?

100 g Tørrstekte soyabønner inneholder 449 kcal, med 43 g protein, 21 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørrstekte soyabønner?

50 g Tørrstekte soyabønner inneholder 225 kcal, med 22 g protein, 10 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørrstekte soyabønner?

150 g Tørrstekte soyabønner inneholder 674 kcal, med 65 g protein, 31 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørrstekte soyabønner?

200 g Tørrstekte soyabønner inneholder 898 kcal, med 87 g protein, 42 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørrstekte soyabønner?

250 g Tørrstekte soyabønner inneholder 1123 kcal, med 108 g protein, 52 g karbohydrat og 54 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3318 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert