Vit hva du har på tallerkenen
Tomatsaus med tomatbiter
Kalorier og næringsinnhold
hermetisk, med tomatbiter
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 32 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 5,7 g 2%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 373 mg 8%
- Sink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,01 mg 2%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 1 porsjon | 244 g | 78 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 156 | 6,4 g | 28 g | 1,9 g |
| ½ porsjon | 122 g | 39 | 1,6 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 234 | 9,7 g | 42 g | 2,9 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 312 | 13 g | 56 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,3 g | 14 g | 1 g |
Lignende matvarer
- Tomatsaushermetisk24 kcal / 100 g
- Tomatsaus med løkhermetisk, med løg42 kcal / 100 g
- Grønnsakstomatsaushermetisk, med løk, grønn paprika og selleri41 kcal / 100 g
- Tomatjuice og fruktkjøttmoden, hermetisk22 kcal / 100 g
- Hermetiske tomaterrøde, modne, pakket i tomatjuice16 kcal / 100 g
- Tomatcoulishermetisk, tomatpuré halvredusert 11%46 kcal / 100 g
- Tunfisk med grønnsaker og tomatsaushermetisk98 kcal / 100 g
- Hakket tomat på boks32 kcal / 100 g
- Tomatpuréhermetisk82 kcal / 100 g
- Tomatjuicehermetisert, tilsatt salt17 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatsaus med tomatbiter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatsaus med tomatbiter?
100 g Tomatsaus med tomatbiter inneholder 32 kcal, med 1,3 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) Tomatsaus med tomatbiter?
1 porsjon (244 g) Tomatsaus med tomatbiter inneholder 78 kcal, med 3,2 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) Tomatsaus med tomatbiter?
2 porsjoner (488 g) Tomatsaus med tomatbiter inneholder 156 kcal, med 6,4 g protein, 28 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) Tomatsaus med tomatbiter?
½ porsjon (122 g) Tomatsaus med tomatbiter inneholder 39 kcal, med 1,6 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) Tomatsaus med tomatbiter?
3 porsjoner (732 g) Tomatsaus med tomatbiter inneholder 234 kcal, med 9,7 g protein, 42 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) Tomatsaus med tomatbiter?
4 porsjoner (976 g) Tomatsaus med tomatbiter inneholder 312 kcal, med 13 g protein, 56 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatsaus med tomatbiter?
50 g Tomatsaus med tomatbiter inneholder 16 kcal, med 0,7 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatsaus med tomatbiter?
150 g Tomatsaus med tomatbiter inneholder 48 kcal, med 2 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170463 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
