Vit hva du har på tallerkenen
stekt kylling med potetmos
Kalorier og næringsinnhold
frossenrett, oppvarmet
133
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo14 g
Fett4,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 133 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 4,7 g 6%
- Mettet fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesterol 19,3 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 29,5 µg 3%
- Vitamin C 0,96 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 35,9 µg 9%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 25,9 mg 2%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 15,8 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 233 mg 5%
- Sink 0,68 mg 6%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 21 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 28 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 35 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Stekt kylling med potetmos og grønnsakerfrossenrett, oppvarmet185 kcal / 100 g
- Kylling med poteter og grønnsakerstekt, frossenrett157 kcal / 100 g
- Kyllingenuggets med pommes fritesfrossenrett, biter, oppvarmet184 kcal / 100 g
- Kylling poteter og grønnsaker i vinsausfrossenrett, oppvarmet85 kcal / 100 g
- Salisbury-biff med stappe og sausfrossenrett, oppvarmet106 kcal / 100 g
- Stekt ris med kyllingfrossenrett, asiatisk rett, oppvarmet162 kcal / 100 g
- Salisbury-biff med stappe grønnsaker og sausfrossenrett, oppvarmet142 kcal / 100 g
- Kalkun med potet og sausfrossen, oppvarmet109 kcal / 100 g
- Kalkun med potet grønnsaker og sausfrossen, oppvarmet101 kcal / 100 g
- Kyllingpastafrossen, alfredosaus, oppvarmet112 kcal / 100 g
Spørsmål om stekt kylling med potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g stekt kylling med potetmos?
100 g stekt kylling med potetmos inneholder 133 kcal, med 7,5 g protein, 14 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g stekt kylling med potetmos?
50 g stekt kylling med potetmos inneholder 67 kcal, med 3,8 g protein, 7 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g stekt kylling med potetmos?
150 g stekt kylling med potetmos inneholder 200 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g stekt kylling med potetmos?
200 g stekt kylling med potetmos inneholder 266 kcal, med 15 g protein, 28 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g stekt kylling med potetmos?
250 g stekt kylling med potetmos inneholder 333 kcal, med 19 g protein, 35 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7951 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
