Vit hva du har på tallerkenen

Arme riddere

Kalorier og næringsinnhold

laget av lyst hvetebrød

199

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo25 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	199	5,9 g	25 g	8,3 g
50 g	50 g	100	3 g	12 g	4,2 g
150 g	150 g	299	8,9 g	37 g	13 g
200 g	200 g	398	12 g	49 g	17 g
250 g	250 g	498	15 g	62 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Arme riddere?

100 g Arme riddere inneholder 199 kcal, med 5,9 g protein, 25 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Arme riddere?

50 g Arme riddere inneholder 100 kcal, med 3 g protein, 12 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Arme riddere?

150 g Arme riddere inneholder 299 kcal, med 8,9 g protein, 37 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Arme riddere?

200 g Arme riddere inneholder 398 kcal, med 12 g protein, 49 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Arme riddere?

250 g Arme riddere inneholder 498 kcal, med 15 g protein, 62 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5378 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert