Vit hva du har på tallerkenen

Soyakli

Kalorier og næringsinnhold

274

kalorierkcal per 100 g

Protein35 g

Karbo4,2 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	274	35 g	4,2 g	2,9 g
50 g	50 g	137	17 g	2,1 g	1,5 g
150 g	150 g	411	52 g	6,3 g	4,4 g
200 g	200 g	548	69 g	8,3 g	5,8 g
250 g	250 g	685	87 g	10 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyakli?

100 g Soyakli inneholder 274 kcal, med 35 g protein, 4,2 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyakli?

50 g Soyakli inneholder 137 kcal, med 17 g protein, 2,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyakli?

150 g Soyakli inneholder 411 kcal, med 52 g protein, 6,3 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyakli?

200 g Soyakli inneholder 548 kcal, med 69 g protein, 8,3 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyakli?

250 g Soyakli inneholder 685 kcal, med 87 g protein, 10 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0282T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert