Vit hva du har på tallerkenen

Skinke av kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo2,8 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	82	14 g	2,8 g	1,3 g
50 g	50 g	41	6,9 g	1,4 g	0,7 g
150 g	150 g	123	21 g	4,2 g	2 g
200 g	200 g	164	27 g	5,6 g	2,6 g
250 g	250 g	205	34 g	7 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke av kyllingbryst?

100 g Skinke av kyllingbryst inneholder 82 kcal, med 14 g protein, 2,8 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke av kyllingbryst?

50 g Skinke av kyllingbryst inneholder 41 kcal, med 6,9 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke av kyllingbryst?

150 g Skinke av kyllingbryst inneholder 123 kcal, med 21 g protein, 4,2 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke av kyllingbryst?

200 g Skinke av kyllingbryst inneholder 164 kcal, med 27 g protein, 5,6 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke av kyllingbryst?

250 g Skinke av kyllingbryst inneholder 205 kcal, med 34 g protein, 7 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: portfir 1167 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert