Vit hva du har på tallerkenen

Røkt kalkunbrystskinke

Kalorier og næringsinnhold

124

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo2,9 g

Fett3,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	20 g	2,9 g	3,8 g
50 g	50 g	62	9,8 g	1,5 g	1,9 g
150 g	150 g	186	29 g	4,4 g	5,7 g
200 g	200 g	248	39 g	5,9 g	7,6 g
250 g	250 g	310	49 g	7,3 g	9,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Røkt kalkunbrystskinke?

100 g Røkt kalkunbrystskinke inneholder 124 kcal, med 20 g protein, 2,9 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Røkt kalkunbrystskinke?

50 g Røkt kalkunbrystskinke inneholder 62 kcal, med 9,8 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Røkt kalkunbrystskinke?

150 g Røkt kalkunbrystskinke inneholder 186 kcal, med 29 g protein, 4,4 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Røkt kalkunbrystskinke?

200 g Røkt kalkunbrystskinke inneholder 248 kcal, med 39 g protein, 5,9 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Røkt kalkunbrystskinke?

250 g Røkt kalkunbrystskinke inneholder 310 kcal, med 49 g protein, 7,3 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0196F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert