Vit hva du har på tallerkenen
Silk svart kirsebær soyayoghurt
Kalorier og næringsinnhold
svart kirsebær, soyabønne
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 88 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Mineraler
- Kalsium 176 mg 14%
- Jern 0,64 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 1 porsjon | 170 g | 150 | 4 g | 28 g | 2 g |
| 2 porsjoner | 340 g | 299 | 8 g | 56 g | 4 g |
| ½ porsjon | 85 g | 75 | 2 g | 14 g | 1 g |
| 3 porsjoner | 510 g | 449 | 12 g | 84 g | 6 g |
| 4 porsjoner | 680 g | 598 | 16 g | 112 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 33 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 41 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Silk blåbær soya yoghurtblåbær, soya88 kcal / 100 g
- SILK soya-yoghurt med bringebærsilk88 kcal / 100 g
- Soyayoghurt jordbær SILKsilk94 kcal / 100 g
- Soyayoghurt vanilje SILKsilk, familiestørrelse79 kcal / 100 g
- Vaniljesoiadrikk SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojayoghurtsoya, med fruktsmak82 kcal / 100 g
- Usøtet soiadrikk SILKsilk, usøtet33 kcal / 100 g
- Vanilje soyayoghurtsoya, med vaniljesmak86 kcal / 100 g
- Vanilje sojayoghurtsoja, vaniljesmak, med tilsatt fiber64 kcal / 100 g
Spørsmål om Silk svart kirsebær soyayoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Silk svart kirsebær soyayoghurt?
100 g Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 88 kcal, med 2,4 g protein, 17 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (170 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt?
1 porsjon (170 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 150 kcal, med 4 g protein, 28 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (340 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt?
2 porsjoner (340 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 299 kcal, med 8 g protein, 56 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (85 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt?
½ porsjon (85 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 75 kcal, med 2 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (510 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt?
3 porsjoner (510 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 449 kcal, med 12 g protein, 84 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (680 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt?
4 porsjoner (680 g) Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 598 kcal, med 16 g protein, 112 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Silk svart kirsebær soyayoghurt?
50 g Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 44 kcal, med 1,2 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Silk svart kirsebær soyayoghurt?
150 g Silk svart kirsebær soyayoghurt inneholder 132 kcal, med 3,5 g protein, 25 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173780 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
