Vit hva du har på tallerkenen
soyayoghurt jordbær SILK
Kalorier og næringsinnhold
silk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 94 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Mineraler
- Kalsium 176 mg 14%
- Jern 0,64 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,4 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porsjon | 170 g | 160 | 4 g | 30 g | 2 g |
| 2 porsjoner | 340 g | 320 | 8 g | 60 g | 4 g |
| ½ porsjon | 85 g | 80 | 2 g | 15 g | 1 g |
| 3 porsjoner | 510 g | 479 | 12 g | 90 g | 6 g |
| 4 porsjoner | 680 g | 639 | 16 g | 120 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 8,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,7 g | 35 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,9 g | 44 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Silk banan-jordbær soyayoghurtbanan-jordbær, soyabønne88 kcal / 100 g
- SILK soya-yoghurt med bringebærsilk88 kcal / 100 g
- Soyayoghurt vanilje SILKsilk, familiestørrelse79 kcal / 100 g
- Vaniljesoiadrikk SILKsilk41 kcal / 100 g
- Usøtet soiadrikk SILKsilk, usøtet33 kcal / 100 g
- Sojayoghurtsoya, med fruktsmak82 kcal / 100 g
- Gresk jordbæryoghurtgresk, lett105 kcal / 100 g
- Fettredusert jordbæryoghurtjordbærsmak
- Soyayoghurt89 kcal / 100 g
- Vanilje soyayoghurtsoya, med vaniljesmak86 kcal / 100 g
Spørsmål om soyayoghurt jordbær SILK
Hvor mange kalorier er det i 100 g soyayoghurt jordbær SILK?
100 g soyayoghurt jordbær SILK inneholder 94 kcal, med 2,4 g protein, 18 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (170 g) soyayoghurt jordbær SILK?
1 porsjon (170 g) soyayoghurt jordbær SILK inneholder 160 kcal, med 4 g protein, 30 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (340 g) soyayoghurt jordbær SILK?
2 porsjoner (340 g) soyayoghurt jordbær SILK inneholder 320 kcal, med 8 g protein, 60 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (85 g) soyayoghurt jordbær SILK?
½ porsjon (85 g) soyayoghurt jordbær SILK inneholder 80 kcal, med 2 g protein, 15 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (510 g) soyayoghurt jordbær SILK?
3 porsjoner (510 g) soyayoghurt jordbær SILK inneholder 479 kcal, med 12 g protein, 90 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (680 g) soyayoghurt jordbær SILK?
4 porsjoner (680 g) soyayoghurt jordbær SILK inneholder 639 kcal, med 16 g protein, 120 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g soyayoghurt jordbær SILK?
50 g soyayoghurt jordbær SILK inneholder 47 kcal, med 1,2 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g soyayoghurt jordbær SILK?
150 g soyayoghurt jordbær SILK inneholder 141 kcal, med 3,5 g protein, 27 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 175228 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
