Vit hva du har på tallerkenen

Sei

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, grillet

107
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett1,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 107 kcal —
  • Protein 24 g 47%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,4 g 2%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g10724 g0 g1,4 g
50 g50 g5412 g0 g0,7 g
150 g150 g16135 g0 g2,1 g
200 g200 g21447 g0 g2,9 g
250 g250 g26859 g0 g3,6 g

Spørsmål om Sei

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sei?

100 g Sei inneholder 107 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sei?

50 g Sei inneholder 54 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sei?

150 g Sei inneholder 161 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sei?

200 g Sei inneholder 214 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sei?

250 g Sei inneholder 268 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T207272 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert