Vit hva du har på tallerkenen

Seiskiver

Kalorier og næringsinnhold

grillet

124

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,1 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	124	21 g	0,1 g	4,3 g
50 g	50 g	62	11 g	0 g	2,2 g
150 g	150 g	186	32 g	0,1 g	6,5 g
200 g	200 g	248	42 g	0,2 g	8,6 g
250 g	250 g	310	53 g	0,2 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Seiskiver?

100 g Seiskiver inneholder 124 kcal, med 21 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Seiskiver?

50 g Seiskiver inneholder 62 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Seiskiver?

150 g Seiskiver inneholder 186 kcal, med 32 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Seiskiver?

200 g Seiskiver inneholder 248 kcal, med 42 g protein, 0,2 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Seiskiver?

250 g Seiskiver inneholder 310 kcal, med 53 g protein, 0,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y695322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert