Vit hva du har på tallerkenen
Sei
Kalorier og næringsinnhold
grillet
127
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 127 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 37 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 62 g | 0 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sei
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sei?
100 g Sei inneholder 127 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sei?
50 g Sei inneholder 64 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sei?
150 g Sei inneholder 191 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sei?
200 g Sei inneholder 254 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sei?
250 g Sei inneholder 318 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T207172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
