Vit hva du har på tallerkenen

Torsk

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst, grillet

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	95	22 g	0,8 g
50 g	50 g	48	11 g	0,4 g
150 g	150 g	143	33 g	1,2 g
200 g	200 g	190	44 g	1,6 g
250 g	250 g	238	55 g	1,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torsk?

100 g Torsk inneholder 95 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torsk?

50 g Torsk inneholder 48 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torsk?

150 g Torsk inneholder 143 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torsk?

200 g Torsk inneholder 190 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torsk?

250 g Torsk inneholder 238 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T204272 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert