Vit hva du har på tallerkenen
Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 115 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,1 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 43 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 54 g | 0 g | 7,8 g |
Lignende matvarer
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak brazil95 kcal / 100 g
- Fiskefilet eller fiskebiffferskvann/saltvann, kokt, uten olje, uten salt122 kcal / 100 g
- Filet av ferskvannsfiskkokt, uten olje, uten salt, Brasil130 kcal / 100 g
- Kokt biff av blåhai eller småflekket rødhaisaltvannsfisk, kokt, uten olje, uten salt, brasiliansk99 kcal / 100 g
- Hvit saltvannsfiskkokt, avrent, uten olje, usaltet122 kcal / 100 g
Spørsmål om Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil?
100 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil inneholder 115 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil?
50 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil?
150 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil inneholder 173 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil?
200 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil inneholder 230 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil?
250 g Fish, saltwater, fillet/steak, cooked, drained, without oil, without salt, Brazil inneholder 288 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0216E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
