Vit hva du har på tallerkenen
Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind
Kalorier og næringsinnhold
broiler, kjøtt med skinn, stekt og grill
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 206 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Mettet fett 2,9 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 392 mg 17%
- Kolesterol 149 mg 50%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 73,3 mg 13%
Mineraler
- Kalsium 22 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 279 mg 6%
- Sink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 26 g | 0,1 g | 12 g |
| 1 porsjon | 85 g | 175 | 22 g | 0,1 g | 9,7 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 350 | 44 g | 0,2 g | 20 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 88 | 11 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 525 | 65 g | 0,3 g | 29 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 700 | 87 g | 0,4 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 39 g | 0,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 51 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 64 g | 0,3 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt uten skindbroiler, kun kjøtt, stekt og grill172 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kyllinglårkjøtt med skinnkylling, slaktekylling, stekt og grillet, lår, kjøtt med skinn226 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbryst med skinnbroiler175 kcal / 100 g
- Kyllinglår med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå221 kcal / 100 g
- Grillet kyllingvinge med skinnkylling, slaktekylling257 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøttbroiler, kjøtt, rå116 kcal / 100 g
- Rotisserikyllingklubbeslaktekylling, rotisserie, originalt krydder, bare kjøtt, kokt176 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøtt med skinnslaktekylling, stekt184 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingkjøtt med skinnkylling, rå237 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt skinn innmat og halsbroiler, stekt234 kcal / 100 g
Spørsmål om Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
100 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 206 kcal, med 26 g protein, 0,1 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
1 porsjon (85 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 175 kcal, med 22 g protein, 0,1 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
2 porsjoner (170 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 350 kcal, med 44 g protein, 0,2 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
½ porsjon (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 88 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
3 porsjoner (255 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 525 kcal, med 65 g protein, 0,3 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
4 porsjoner (340 g) Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 700 kcal, med 87 g protein, 0,4 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
50 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 103 kcal, med 13 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind?
150 g Rotisserie BBQ kyllinglår kjøtt og skind inneholder 309 kcal, med 39 g protein, 0,2 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171126 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
