Vit hva du har på tallerkenen

Risotto med reker

Kalorier og næringsinnhold

med hvit ris, med ris

156

kalorierkcal per 100 g

Protein9 g

Karbo11 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	9 g	11 g	7,8 g
50 g	50 g	78	4,5 g	5,6 g	3,9 g
150 g	150 g	234	14 g	17 g	12 g
200 g	200 g	312	18 g	22 g	16 g
250 g	250 g	390	22 g	28 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Risotto med reker?

100 g Risotto med reker inneholder 156 kcal, med 9 g protein, 11 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Risotto med reker?

50 g Risotto med reker inneholder 78 kcal, med 4,5 g protein, 5,6 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Risotto med reker?

150 g Risotto med reker inneholder 234 kcal, med 14 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Risotto med reker?

200 g Risotto med reker inneholder 312 kcal, med 18 g protein, 22 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Risotto med reker?

250 g Risotto med reker inneholder 390 kcal, med 22 g protein, 28 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: tbca BRC0625A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert